FÖRHÅLLNINGSREGLER

• Träningskläderna skall vara hela och rena.
• Naglar skall vara rena och kortklippta.
• Tvätta händer och fötter noga innan träning.
• Träna inte med öppna sår.
• Håll uppsikt om du får sår.
• Fråga instruktör om du är tveksam.
• Smycken och dylikt som kan riva eller skada en medtränare skall tas av.
• Att vi hjälps åt ingår i vår kultur.

Meddela din instruktör om du fått någon sjukdom. Detta är viktigt för oss att veta. Samtliga tränare ägnar särskild uppmärksamhet åt detta om du bryter mot detta kommer du omgående ombedjas kliva av mattan.

Vi städar efter varje träningspass. Mattan dammsuges och torkas samt desinfekteras. Vid behov rengörs toaletterna så och även övriga utrymmen. Det är tränarens ansvar att detta blir gjort men samtliga som medverkat i träningen skall även städa.